Holistic Functional Workout & YinYoga (vorher DeepWork)

Holistic Functional Workout

Was ist Holistic Functional Workout?
Ein ganzheitliches, einfaches,  aber anstrengendes Training.
Dabei arbeiten wir mit dem Gesetz von Yin und Yang. Die Übungen wechseln sich zwischen Anspannen und Loslassen ab und zwischendurch fliessen die Bewegungen frei.
Beim Holistic Functional Workout erschöpfen wir die Yang Energien komplett - Somit haben wir die besten Voraussetzungen für eineYin-Yoga Einheit!
- Lerne loszulassen!
Bitte für Yin Yoga warme Kleidung mitbringen!!!
 
Lehrgang: F7
Termin: Sa 08.04.2017
Zeit: 11.00 – 15.00 h
Anerkennung: 6 LE /ÜL-C, Trainer C Fitness und Gesundheit/
Trainer C Gymnastik, Rhythmus und Tanz
Kosten: € 37,50 (45,-)
Ort: Haus Vorwärts, Violenstr. 27, 28195 Bremen
Meldeschluss: 24.03.2017
Referentin: Katja Schaffarczyk 
 
 
Aktueller Status: 
Anmeldung möglich